DSCN5054 IMAGEN DE SU CUERPO Y LA SEXUALIDAD-¿CUAL ES LA RELACIÓN? - El Blog de "Dutton" Radiation
domingo, 02 de noviembre de 2008

¿la imagen de su cuerpo y la sexualidad:

cual es la relacion?

Aunque lo reconozcamos o no, la imagen que cada persona tiene de

su cuerpo tiene un impacto grande en su vida diaria, incluyendo como

toma sus decisiones.

AQUI HAY ALGUNAS DE LAS DECISIONES AFECTADAS POR LA

IMAGEN QUE UNO TIENE DE SU CUERPO…

En los Estados Unidos, las niñas muchas veces empiezan a ponerse a

dieta empezando a los nueve años de edad. Algunas niñas se ponen a

dieta para adelgazar; otras para aumentar de peso y tener más

curvas. Algunas personas se obsesionan tanto con el peso que

desarrollan anorexia nervosa (aversión histérica a la comida) o

bulimia (obligarse a vomitar) –para evitar aumentar de peso.

Las imagines en los medios de comunicación de cuerpos “perfectos”

masculinos y femeninos, pueden conducir a los jóvenes a hacer

ejercicios excesivamente. Algunos jóvenes pueden tomar suplementos

musculares o dietéticos peligrosos, incluyendo esteroides, o

testosterona que pueden tener efectos dañinos. Algunas mujeres

jóvenes pueden tomar píldoras dietéticas para controlar su peso.

Tomar píldoras dietéticas no es forma saludable de controlar el peso.

Hay algunas personas que les han enseñado que sus genitales

(pene y el area vaginal) son sucios. La gente que se siente incomoda

tocando sus genitales pueden evitar el uso de anticonceptivos

(control de la natalidad), tal como los condones masculinos y

femeninos, diafragmas y espermicidas.

En general, las jóvenes que tienen una buena imagen de sus cuerpos

usan anticonceptivos más frecuentemente que aquellos jóvenes que

no les gusta su cuerpo y frecuentemente se ponen a dieta.

Las personas que se sienten mal con sus cuerpos, a menudo toman

decisiones que no son saludables. Entre mejor se sienta uno, mejor

serán las decisiones que haga.

Por lo tanto, la imagen del cuerpo y la sexualidad están

relacionadas. Examinemos más cuidadosamente

 

QUE QUIEREN

DECIR ESTAS COSAS

 

.

¿Que Es la Sexualidad?

La sexualidad es una parte importante de quien somos. Es una parte

positiva desde el inicio de nuestras vidas, hasta el final. Incluye

cosas como nuestro desarrollo sexual y la salud del sistema

reproductivo, y va más allá de las relaciones sexuales y de nuestros

órganos. Tiene que ver con la manera en que actuamos en las

relaciones amistosas y románticas; como nos expresamos; como nos

sentimos con nuestros cuerpos; como interactuamos con hombres y

mujeres; y nuestro entendimiento de quienes somos sexualmente,

incluyendo si somos personas heterosexuales, homosexuales o

bisexuales. Nuestra sexualidad está influenciada por nuestra cultura

y por nuestros valores éticos, espirituales y morales.

¿Que Es la Imagen del Cuerpo?

La imagen del cuerpo es como nos sentimos físicamente y como

pensamos que otros nos perciben. Algunas personas se sienten muy

bien con sus cuerpos y otros no. A veces, lo que las personas sienten

y su aspecto verdadero ni siquiera están conectados –por ejemplo,

alguien que tiene anorexia puede estar extremadamente delgada,

pero si se mira en el espejo ve a alguien mucho más grande de lo que

realmente es.

¿como lo podemos corregir?

Existen tantas presiones por parte de nuestra sociedad para vernos de

cierta manera, que es imposible resistirlas todas. Sin embargo, hay

maneras de lograr que nuestra cultura sea más tolerante.

Conozca los Hechos

Generalmente tenemos el pelo y el color de la piel parecido al de

nuestros padres y frecuentemente heredamos su tipo de cuerpo. Es

bueno que nos demos cuenta que heredamos muchas de las

características del cuerpo de nuestras familias—características que

nos hacen únicos, diversos y hermosos(as) en muchas maneras.

Piense un Poco:

 

¿El Cuerpo Perfecto?

La mayoría de las personas han visto la imagen que tienen los medios

de comunicación sobre lo que es un cuerpo perfecto para una mujer o

un hombre. ¿Pero, es esta una imagen realista de personas en la vida

real? Por ejemplo, las revistas, usan computadoras para retocar y

colorear los cuerpos en las fotografías. Es injusto compararse a algo

que ni siquiera existe.

Cuestione las Imagenes de Belleza;

Produzca Imagenes Mejores

Es importante cuestionar las imagenes de belleza. ¿Su imagen de

belleza incluye a personas de todas las culturas y a personas con

distintos niveles de habilidad física? ¿Reconoce usted la belleza de

las personas por lo que son, en vez de como se ven? Es decisión suya

si va a rechazar o aceptar los estereotipos.

en un mundo con mejores imagenes

del cuerpo…

Imagínese un mundo que valora varios tipos de cuerpos. Piense en

todas las cosas que serían mejores. Por ejemplo, podríamos:

Juzgar menos y por lo tanto sería más fácil que todos nos sintiéramos

satisfechos con nosotros mismos.

Aceptar a las personas cuyos cuerpos tienen distintas capacidades.

Valorar más nuestros cuerpos y cuidar mejor de nuestra salud,

incluyendo nuestra salud sexual.

Sentirnos más cómodos con nosotros mismos en nuestras relaciones

–y no enfocarnos en quien nuestra pareja quiere que seamos o como

debemos vernos.

Entender la relación entre la imagen del cuerpo y la sexualidad es un

aspecto importante de tener una vida saludable. Si ha estado

luchando con problemas sobre la imagen de su cuerpo, podría

conversar con una amistad de confianza que sepa sobre estas cosas o

con un familiar, un(a)profesor(a) o profesional. También hay otros

lugares para obtener más información y apoyo. Usted puede

encontrar más información en estos lugares:

sobre planned parenthood

de la ciudad de nueva york

En Planned Parenthood de la Ciudad de Nueva York, tenemos más de

80 años de experiencia ofreciendo atención de calidad en salud

reproductiva en un ambiente seguro y amable. Ofrecemos servicios a

mujeres y adolescentes de toda la Ciudad de Nueva York, de cualquier

edad o nivel económico. Siempre es confidencial cuando habla con

nosotros.

 

Para obtener una cita en cualquiera de nuestros tres

centros de salud en Manhattan, Brooklyn y el Bronx, llame al

(212) 965-7000 o al (800) 230-PLAN.

recursos

Asociación Americana de Dietas (American Dietetic Association)

Información sobre nutrición y alimentación saludable.

http://www.eatright.org/

Programa de Información y Prevención de Problemas Alimentarios

(Eating Disorders Awareness & Prevention (EDAP))

Da respuestas a sus preguntas, información y remisiones a todo el

país. (800) 931-2237 o http://www.edap.org

Algo Anda Mal – Una página en el Internet sobre los Problemas

Alimentarios (The Something Fishy Website on Eating Disorders)

Información y recursos sobre imagen del cuerpo y problemas

alimentarios para hombres y mujeres. http://www.something-fishy.org

¡Gorda!¿Y que?: Una revista para personas que no piden disculpas

por su tamaño. (¿Fat!So?: A Zine for People Who Do Not Apologize

for Their Size)

Pídalo escribiendo a: PO Box 423464, San Francisco, CA 94142

Asociación Anónima para personas que comen excesivamente

(Overeaters Anonymous)

Grupo de apoyo de doce pasos para personas que comen

compulsivamente. (212) 206-8621

Teenwire

La página en el Internet de Planned Parenthood Federation of America

sobre la sexualidad, salud sexual, y relaciones románticas para

adolescentes. http://www.teenwire.com

La página de Internet de Planned Parenthood

de la Ciudad de Nueva York, http://www.ppnyc.org

Mire la sección llamada “Get the Facts” para informarse o para hacer

una pregunta confidencial a nuestros educadores y personal clínico

en la sección “Just Ask Us.”

La línea telefónica

 

Los Hechos de la Vidade Planned Parenthood

de la Ciudad de Nueva York, (212) 965-7015

Una línea de teléfono, abierta las 24 horas, que ofrece mensajes

grabados en inglés y español sobre más de 200 temas relacionados

a la sexualidad, control de la natalidad, embarazo, y el bienestar

en general.

Este folleto fue adaptado del programa de estudios de Maureen Kelly,

“My Body, My Rules: The Body Esteem, Sexual Esteem Connection”

(New York: Planned Parenthood of Tompkins County, 1996). Para

pedir el currículo, llame al (607) 273-1526, Ext. 126.

para mas informacion, contacte a

Planned Parenthood de la Ciudad de Nueva York, Inc.

Margaret Sanger Square

26 Bleecker Street

New York, New York 10012-2413

Tel: (212) 274-7200

Fax: (212) 274-7300

www.ppnyc.org


Tags: CUERPO Y SEXUALIDAD

Publicado por jm-medina @ 16:53
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